새치의 원인과 치료법

젊음이 한창일 때는 외모에 대해서 많은 것이 신경 쓰일 때입니다. 하지만 청소년과 중장년도 외모에 관심이 있는 것은 마찬가지입니다. 특히 백인과는 달리 한국인은 대부분 머리카락 색이 검은색이 주류입니다. 검은색 머리카락에 새치가 있을 경우에는 눈에 잘 띄기 때문에 더욱이 신경이 많이 쓰일 수 있습니다. 외모에 상당한 의미를 부여하는 청년층에서는 말할 것도 없이 새치 자체가 스트레스를 유발할 수 있는 요인이 됩니다.

 먼저 머리카락이 흰색 혹은 회색으로 변하는 이유는 무엇일까요? 핵심은 모낭에서 생성되는 멜라닌이 제 기능을 하지 못하기 때문입니다. 일반적으로 나이가 들면서 색소 세포가 그 기능을 상실하게 되면서 멜라닌 생성이 점차 감소하게 되고 머리카락이 점점 색을 잃게 됩니다. 따라서 머리카락이 희게 변하는 가장 큰 이유는 연령이 많아지는 것입니다. 

일반적으로 한국인은 30대 후반부터 흰 머리카락이 조금씩 나기 시작하면 40대가 나면 눈에 띌 정도로 날 수 있습니다. 새치는 사실 의학적으로 흰머리와 것입니다. 새치의 원인은 다양합니다.

새치의 원인으로 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 저하증, 악성 빈혈, 골감소증, 당뇨병, 신장병, 가족력, 스트레스 등이 있습니다.

새치의 원인: 비타민B12 부족, 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 저하증, 악성 빈혈, 골감소증, 당뇨병, 신장병, 가족력, 스트레스 등

참고) 백모증(poliosis): 부분적으로 백발이 나타나는 현상으로 바르덴부르그증후군, 부분백색증, 티체증후군, 알레잔드리니증후군, 신경섬유종증, 결절경화증 등의 증상으로 발현됩니다.

머리 부분에 대한 의학적 연구는 상당히 많은 연구가 최근에 진행되고 있지만 여전히 많은 것이 밝혀지지 않고 있습니다. 흰머리(새치)에 관해서 스트레스가 원인이 된다는 것에 대한 연구가 진행되었지만 직접적인 연관성과 기전은 여전히 확실하지 않습니다. 스트레스 자체가 혈액 순환에 문제를 일으키면서 아드레날린 분비로 인해서 모든의 혈관을 수축시키는 것으로 알려져 있어서 스트레스 원인이 해결이 되면 흰머리카락이 다시 검은 머리카락으로 되돌아 가면 좋겠지만 한 번 흰머리카락으로 변한 것은 다시 검은 머리카락으로 돌아갈 가능성은 거의 없습니다.

스트레스를 미리 예방하거나 해소하는 것이 중요합니다. 자신만의 스트레스 해소법을 1가지 이상 갖고 있는 것은 평생 건강을 위해서도 매우 중요합니다. 스트레스 예방을 하거나 스트레스를 자신만의 방법으로 빨리 완화시켜주거나 해소하는 것이 새치를 발생하지 않게 하는 좋은 방법입니다.

흰머리카락이 비타민B12의 결핍으로 발생하기 때문에 평소에 비타민B12가 많이 함유된 식단으로 자주 섭취하는 것이 중요합니다. 비타민B12는 동물성 식품에만 있기 때문에 계란, 우유, 요구르트, 연어, 참치, 조개, 육류, 가금류 등 동물성 식품을 섭취하면 좋습니다. 이외에 두피 마사지를 적절하게 규칙적으로 해 주고, 충분한 휴식과 수면을 하고, 운동으로 두뇌 뿐만 아니라 신체 전체의 건강을 유지하는 것이 좋습니다.

따라서 흰머리(새치)가 발생하기 전에 예방이 최선입니다. 하지만 위에 언급한 다양한 원인으로 발생하는 새치는 그 예방이 쉽지 않습니다. 차선책으로 새치가 난 이후에 방법이 바로 염색입니다. 하지만 염색이 머리카락의 색을 쉽게 바꾸어 줄 수는 있지만 염색에 대한 안전성과 위험성이 있다는 것을 인지해야 합니다.

염색은 새치 혹은 흰머리를 바꾸어 주어 손쉬운 방법이기는 하지만 안전하게 사용하는 것이 좋습니다. 염색의 부작용으로 현기증 혹은 이명 현상이 발생되어서 탈모를 일으킬 수도 있습니다. 일반적으로 염색약에 포함된 아니린(aniline) 색소의 유도체(화학물질)는 피부 흡수율은 높지만 체외 배출은 잘 되지 않는 특징이 있어서 전정소뇌(눈, 귀 기능 담당)에 축적되어서 이명 혹은 난청을 일으킬 수 있습니다.

머리 염색 안전한가요? : 염색약 안정성

염색 염료의 주성분 과산화수소(hydrogen peroxide)는 모발의 단백질을 파괴하는 특징이 있어 모발이 가늘어지게 됩니다. 이러한 이유로 반복된 염색은 탈모가 발생할 수 있습니다. 따라서 염색약을 사용할 때 최대한 피부와의 접촉을 줄이면서 염색을 하는 것이 중요합니다.